Bạn đang xem bài viết Zona Tai Có Thể Gây Liệt Mặt, Giảm Sức Nghe được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Vxsc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Virus gây bệnh thủy đậu (varicella-zoster) “ngủ đông” bên trong các dây thần kinh. Nó có thể ở đó mãi mãi và không bao giờ gây rắc rối nữa – hoặc nó có thể “thức dậy” gây ra nhiễm trùng ở một trong những dây thần kinh của cơ thể bạn.
Khi ảnh hưởng đến dây thần kinh vùng mặt và tai, nó được gọi là Zona tai. Trong hầu hết các trường hợp, dường như không tìm thấy lý do nào cho việc “kích hoạt lại” virus.
Bệnh bắt đầu bằng nhiễm trùng như: đau mình, nhức đầu, sốt nhẹ kèm theo đau tai.
Sang giai đoạn toàn phát, bệnh có 3 triệu chứng chính là: đau tai, mụn nước và liệt mặt. Đau tai rất nhiều, người bệnh sẽ cảm thấy nóng bỏng và nhức tai. Đau có thể lan ra thái dương, gáy. Cơn đau thường làm bạn thấy nuốt khó.
Mụn nước chứa dịch màu vàng chanh hoặc nâu, nằm rải rác ở vùng trong tai và quanh tai. Da chung quanh mụn nước phù nề, đỏ và đau. Đặc điểm của mụn nước Zona là mọc theo đường đi của dây thần kinh. Sau ít hôm sẽ khô và đóng vảy. Lớp vảy bong sẽ để lại sẹo lốm đốm trắng.
Xảy ra khi một đợt bùng phát bệnh Zona ảnh hưởng đến dây thần kinh mặt gần một bên tai của bạn. Ngoài phát ra những mụn nước Zona đau đớn, hội chứng Ramsay Hunt có thể gây tê liệt mặt và giảm thính lực nặng nề.
Trong một số trường hợp, mụn nước cũng có thể xuất hiện trong miệng và cổ họng.
Do dây thần kinh bị ảnh hưởng, RHS gây ra một số điểm yếu ở các cơ trên khuôn mặt. Bạn có thể thấy khó cười hoặc khó nhắm mắt hoàn toàn. Thậm chí, không kiểm soát vận động được các cơ ở một bên mặt (liệt mặt một bên).
Các triệu chứng phổ biến khác bao gồm:
Đau tai.
Mất thính lực.
Ù tai.
Chóng mặt.
Buồn nôn, ói mửa.
Bạn không thể bị lây triệu chứng liệt mặt từ một người đang bị Ramsay Hunt (RHS). Nhưng các mụn nước của họ có virus varicella zoster sống trong đó. Vì vậy, trẻ sơ sinh và những người chưa bị thủy đậu hoặc chưa được tiêm vắc-xin phòng bệnh này có thể bị thủy đậu từ người bị RHS. Sau đó, virus thủy đậu cư trú trong các hạch thần kinh, chờ cơ hội gây bệnh Zona.
Chẩn đoánNếu bạn nghĩ mình bị Zona tai, bạn nên đi khám bác sĩ để bắt đầu điều trị ngay lập tức. Thông thường, bác sĩ chẩn đoán bệnh bằng việc hỏi về các triệu chứng, tiền sử trước giờ bạn đã mắc bệnh thủy đậu chưa và thăm khám lâm sàng. Đôi khi có thể phết lấy dịch từ mụn nước đi xét nghiệm.
Chẩn đoán phân biệt: không nên nhầm mụn nước Zona với mụn nước Herpes. Da chung quanh mụn nước Herpes không đỏ và mụn nước sau khi vỡ không để lại sẹo. Hơn nữa, mụn nước Herpes mọc lung tung không theo sự phân bố của các dây thần kinh.
Nếu bắt đầu điều trị sớm, các thuốc kháng virus như acyclovir có khả năng kiểm soát được mức độ nặng của bệnh và giúp bạn nhanh hồi phục. Bác sĩ cũng sẽ cho bạn thêm những thuốc hỗ trợ như giảm đau và giảm viêm để bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Điều trịNhiễm trùng thường sẽ hết trong một vài tuần. Nhưng một số người sẽ bị di chứng đau dây thần kinh dai dẳng sau khi bệnh đã thoái lui. Trong một vài trường hợp hiếm, phẫu thuật là cần thiết để giảm bớt áp lực lên dây thần kinh trên khuôn mặt.
Đàn Ông Hút Thuốc Lá Gây Liệt Dương
Theo giáo sư, tiến sĩ Ngô Quý Châu, Chủ tịch Hội Hô hấp Việt Nam, Phó Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai, nhiều nghiên cứu cho thấy thói quen hút thuốc lá gây rối loạn tình dục và vô sinh ở nam giới. Cụ thể, những người hút thuốc có nguy cơ bị liệt dương cao gấp 2 lần so với nhóm không hút. Nguyên nhân là những chất độc trong thuốc lá gây xơ vữa động mạch ở dương vật, làm giảm tưới máu. Từ đó gây bệnh liệt dương do mạch máu.
Bên cạnh đó, thuốc lá còn làm giảm số lượng tinh trùng vì các chất chuyển hóa chính của khói thuốc được tìm thấy trong tinh dịch đã kìm hãm hệ thống enzim choline acetyntransferase, một loại enzim cần thiết để tinh trùng có thể hoạt động được.
Đối với nữ giới, thói quen hút thuốc lá hoặc hút thuốc thụ động cũng gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe sinh sản, làm giảm khả năng tình dục, tăng nguy cơ vô sinh. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tỷ lệ sinh con ở phụ nữ hút thuốc lá thấp hơn khoảng 30% so với người không hút. Trong trường hợp thai phụ hút thuốc làm tăng nguy cơ sảy thai, đẻ non, giảm cân nặng trẻ sơ sinh, hạn chế hiệu quả điều trị vô sinh, gây mãn kinh sớm.
Phân tích cho thấy trong một điếu thuốc lá có chứa nhiều chất độc như nhựa ắc ín, 7.000 chất độc hóa học, 50 chất gây ung thư, phụ gia (amoniac), monoxit cacbon (CO) góp phần gây xơ vừa động mạch, nicotin gây nghiện (1-3 mg trong một điếu)…
WHO khuyến cáo những người hút thuốc lá có nguy cơ bị ung thư phổi cao gấp 10 lần bình thường. Theo thống kê, thuốc lá gây ra 90% các ca ung thư phổi, có tỷ lệ ung thư miệng ở người hút thuốc cao gấp 27 lần và ung thư thanh quản cao gấp 12 lần nhóm không hút. Ngoài ra người thuốc lá còn gây nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, bệnh động mạch vành, đột quỵ, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, phình động mạch chủ, trong đó bệnh động mạch vành là phổ biến nhất, chiếm một nửa số trường hợp tử vong vì bệnh tim do thuốc lá.
Tại “Lớp tập huấn về tư vấn cai nghiện thuốc lá cho các cán bộ y tế các tỉnh miền Nam và Tây Nguyên” diễn ra từ ngày 29 đến 31/7 ở TP HCM, phó giáo sư, tiến sĩ Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Quản lý Khám, Chữa bệnh, Bộ Y tế, cho biết Việt Nam nằm trong nhóm 15 nước có số người hút thuốc lá nhiều nhất thế giới. Trung bình cứ 2 nam giới từ 15 tuổi trở lên có một người hút thuốc, phần lớn bắt đầu khi còn rất trẻ, 56% hút trước tuổi 20. Tỷ lệ hút thuốc lá cao đã gây ra tổn hại rất lớn về mặt sức khỏe và kinh tế.
Nhằm hạn chế tác hại của thuốc lá, Việt Nam đã thể hiện các cam kết thông qua việc phê chuẩn Công ước Khung về Kiểm soát thuốc lá của Tổ chức Y tế thế giới năm 2004 và ban hành Luật phòng, chống tác hại thuốc lá năm 2012. Năm 2013, Thủ tướng đã phê duyệt “Chiến lược quốc gia về phòng, chống tác hại của thuốc lá đến năm 2023”. Trong đó quy định rõ mục tiêu đến năm 2023 là giảm tỷ lệ hút thuốc của thanh thiếu niên từ 26% xuống 18%, nam giới hút thuốc giảm từ 47,4% xuống 39%, nữ hút thuốc xuống dưới 1,4%.
Tai Nghe Airpods Và Airpods Pro Có Chống Nước Không? Nếu Dính Nước Thì Phải Làm Sao?
Sự khác biệt giữa chống thấm nước và kháng nước
Trước khi tìm hiểu về khả năng chống nước của tai nghe AirPods và AirPods Pro, chúng ta cần phân biệt được sự khác nhau giữa hai khái niệm “chống thấm nước” và “kháng nước”.
Một đồ vật có khả năng chống thấm nước đồng nghĩa với việc nó sẽ không bị thấm nước, dù bị ngập trong nước trong khoảng thời gian dài. Nước sẽ không thể lọt vào bên trong thiết bị và sau khi được đưa ra khỏi nước, nó sẽ khô lại nhanh chóng và các chức năng hoạt động bình thường. Cho tới thời điểm hiện tại, những thiết bị điện tử có khả năng chống thấm nước là không nhiều.
Phần lớn các thiết bị điện tử đều không có khả năng chống thấm nước
Trong khi đó, khả năng kháng nước của một sản phẩm chỉ dừng lại ở việc nó có khả năng ngăn nước xâm nhập ở một mức độ nhất định về thời gian ngâm trong nước cũng như độ sâu giới hạn mà thiết bị có thể chịu được. Ví dụ, bộ ba điện thoại iPhone 11, iPhone 11 Pro và 11 Pro Max được giới thiệu là đã đáp ứng tiêu chuẩn kháng nước IP68, do đó nó có thể kháng nước và “sống sót” ở độ sâu 2 mét trong vòng 30 phút.
Tương tự, các sản phẩm tai nghe có khả năng kháng nước cũng sẽ công khai những thông tin như: độ sâu và thời gian giới hạn mà sản phẩm có thể chống chịu được dưới nước, tiêu chuẩn kháng nước tai nghe có thể đáp ứng,…. Người dùng căn cứ vào những thông tin này để sử dụng tai nghe hiệu quả hơn.
AirPods của bạn có chống nước không?Một tin khá buồn đối với các iFan đang sở hữu Apple AirPods là thiết bị này không có khả năng chống thấm nước và cũng không kháng nước. Thế hệ tai nghe True Wireless đầu tiên này của Apple cũng không có xếp hạng chống nước chính thức nào cả.
Do đó, khi sử dụng AirPods, bạn cần tránh để chúng tiếp xúc với nước cũng như mồ hôi tiết ra khi bạn chơi thể thao. Việc đeo cặp tai nghe này khi đi dưới mưa hay khi luyện tập cường độ cao có thể khiến bạn phải nói lời từ biệt với nó sớm đấy!
Sử dụng AirPods dưới trời mưa có thể làm hỏng tai nghe của bạn
AirPods Pro có chống nước không?Khả năng chống nước của AirPods Pro có chút khác biệt so với AirPods. Sản phẩm tai nghe của Apple này tuy không chống thấm nước nhưng có thể kháng mồ hôi và kháng nước theo tiêu chuẩn IPX4 nhờ một lớp phủ bảo vệ. Lớp phủ này sẽ bảo vệ cặp tai nghe của bạn khi bạn đi dưới trời mưa nhỏ hoặc khi chơi thể thao.
AirPods Pro được trang bị lớp phủ chống nước và mồ hôi
Tuy nhiên, người dùng AirPods Pro cũng không nên chủ quan trong quá trình sử dụng, bởi lớp phủ bảo vệ này chỉ được phủ lên tai nghe mà không phủ lên hộp sạc, và nó có thể bị mòn do thời gian và tác động từ các yếu tố bên ngoài.
Advertisement
AirPods Pro chỉ có thể kháng nước ở một mức độ nhất định
Nên làm gì khi AirPods hoặc AirPods Pro bị ướt?
Lau sạch tai nghe bằng một miếng vải khô, mềm nếu chúng bị dính nước
Nếu như hộp đựng tai nghe bị ướt, bạn cần đặt phần vỏ lộn ngược lại, đồng thời mở nắp để cho nó tự khô ở một nơi khô ráo, thoáng mát trong khoảng vài giờ.
Có một mẹo hong khô nhanh các vật dụng khi bị vào nước mà mọi người thường nghĩ tới là đặt vật bị ướt trong một túi đựng gạo. Tuy nhiên, đối với AirPods và AirPods Pro cũng như hộp đựng thì bạn không nên áp dụng cách này, vì nó không những không mang lại hiệu quả cao, mà còn khiến cho các hạt gạo bị mắc kẹt trong các lỗ, cổng của tai nghe.
Cách Đeo Tai Nghe Bluetooth Không Dây Chi Tiết Cho Từng Loại
Thị trường tai nghe Bluetooth hiện nay đang được mở rộng và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Với sự đa dạng về mẫu mã và giá cả, mọi người đều có thể sở hữu một cặp tai nghe Bluetooth, tuy nhiên không phải ai cũng đều biết cách đeo chúng theo cách đúng nhất.
Về cơ bản, tai nghe Bluetooth không dây có cách sử dụng khá giống với những loại tai nghe khác, chỉ cần thực hiện các bước đơn giản sau đây:
Bước 1: Bạn lấy tai nghe ra khỏi hộp và kiểm tra xem chúng đã được sạc đầy pin chưa, sau đó đeo vào tai theo đúng chiều đã được ký hiệu trên bộ phát âm thanh, nhấn giữ nút khởi động trong khoảng 3 giây để mở tai nghe.
Khi có tín hiệu đèn báo nhấp nháy cho thấy tai nghe đã được khởi động. Ngoài ra cũng có một số loại tai nghe không dây sẽ tự bật khi bạn lấy chúng ra khỏi hộp sạc.
Bước 2:Mở chế độ Bluetooth trên điện thoại của bạn và tìm tên để kết nối với tai nghe. Nếu thiết bị yêu cầu nhập mật khẩu, bạn có thể trong sách hoặc giấy hướng dẫn sử dụng.
Bước 3: Sau kết nối thành công tai nghe với điện thoại của bạn, lúc này bạn đã có thể lựa chọn bài nhạc yêu thích và thưởng thức âm nhạc của riêng mình.
Cách đeo tai nghe Bluetooth over-earĐây là kiểu tai nghe bản to vòng qua đầu, phần tai có đệm bao quanh vành tai người nghe, giúp mang lại cảm giác dễ chịu. Khi sử dụng bạn chỉ cần áp hai phần pad vào tai, đặt quai đeo dựng thẳng rồi kết nối với máy tính hoặc điện thoại qua Bluetooth.
Cách đeo tai nghe Bluetooth on-ear
Dòng tai nghe Bluetooth on-air có thiết kế gần giống với tai nghe over-ear, nhưng phần đệm của tai nghe có kích thước nhỏ hơn và không bao trùm hết vành tai như tai nghe over-ear.
Cách đeo của tai nghe on-ear cũng rất đơn giản tương tự như tai over-ear. Bạn giữ cho phần đệm tai bao quanh vành tai đồng thời dựng quai đeo thẳng đứng qua đầu để giữ chắc tai nghe.
Cách đeo tai nghe Bluetooth neckbandĐây là loại tai nghe không dây có thiết kế kiểu vòng cổ khá đẹp mắt và rất được yêu thích trong hội những người đeo tai nghe.
Để đeo tai nghe Bluetooth neckband đúng cách không hề phức tạp, việc bạn cần làm chỉ là đặt hai đầu phát âm thanh vào tai và giữ phần dây đeo luôn vắt qua sau gáy để đảm bảo âm thanh bạn nghe đạt chất lượng tốt nhất.
Cách đeo tai nghe Bluetooth clip-onDòng tai nghe này có tuổi đời lâu nhất trong các loại tai nghe không dây đang có hiện nay. Tuy vậy vẫn có rất nhiều người ưa chuộng sử dụng tai nghe này vì giá thành rẻ và rất phù hợp để trao đổi trong công việc.
Khi sử dụng tai nghe, bạn đặt phần móc cài vòng phía trên vành tai để giữ chắc tai nghe, tránh bị rơi khi đang sử dụng.
Cách đeo tai nghe Bluetooth earbudĐây là loại tai nghe có kích thước khá nhỏ, thiết kế bộ phận âm thanh nằm gọn trong khoang tai mang lại cảm giác thoải mái và tiện lợi cho người dùng. Sản phẩm tiêu biểu cho dòng tai nghe này là AirPods 2 của thương hiệu Apple.
Cách đeo của tai nghe earbud khá đơn giản, bạn chỉ cần gắn đầu phát âm thanh vào tai rồi kết nối Bluetooth với các thiết bị là có thể sử dụng được.
Cách đeo tai nghe Bluetooth in-earCó thiết kế tương tự như tai nghe earbud, tai nghe in-ear được thiết kế rất nhỏ gọn và thường có chất âm tốt vì phần phát âm thanh được áp sát vào khoang tai.
Advertisement
Cách đeo của tai nghe này cũng giống như tai nghe earbud, tuy nhiên bạn nên chọn loại tai nghe có cơ chế lỗ thông khí và phần đệm silicon vừa vặn với tai của mình.
Để sử dụng tai nghe Bluetooth một cách hiệu quả và bền theo thời gian, bạn nên chú ý những điều cần thiết sau:
Tránh để tai nghe va chạm mạnh và tránh xa các vật gây cháy nổ hay sắc nhọn
Khi sử dụng xong luôn để tai nghe trong túi hoặc hộp bảo quản
Với dòng tai nghe neckband tránh kéo gây đứt dây
Không để tai nghe ở nơi có nhiệt độ quá cao hay nơi ẩm thấp
Chỉ nên sử dụng tối đa 70% âm lượng để tránh âm bị rè và gây ảnh hưởng đến thính giác
Liệt Kê 10+ Loại Mặt Nạ Đất Sét Được Yêu Thích Nhất 2023
Mặt nạ đất sét là gì?Mặt nạ đất sét được làm từ các loại đất sét, có khả năng hấp thụ dầu và vi khuẩn, mang lại cho người dùng làn da sạch sẽ và thông thoáng hơn. Từ đó giúp da điều trị mụn trứng cá và mang lại cho bạn làn da căng mịn, trẻ trung hơn.
Đất sét được sử dụng trong mặt nạ đất sét thường có độ pH âm, trong khi da của chúng ta có độ pH dương, nên dầu và tạp chất sẽ bị hút vào đất sét, cũng như cuốn trôi khi bạn rửa sạch mặt.
Thành phần của mặt nạ đất sétMặt nạ đất sét là 1 loại mặt nạ được làm từ thành phần đất sét có trong tự nhiên, gồm các khoáng chất như sắt, canxi, kẽm, magie…
Đối tượng sử dụng mặt nạ đất sétMặt nạ đất sét có thể dùng cho mọi loại da, tuy nhiên tùy thuộc vào loại da của bạn mà nên chọn loại đất sét phù hợp. Nếu như da bạn khô hoặc da thường thì nên dùng đất sét cao lanh, có tính hút nhẹ, còn nếu da dầu thì bạn có thể dùng đất sét xanh, đất sét bentonite sẽ hấp thụ dầu thừa tốt hơn. Nếu da bạn thuộc loại quá khô thì không nên sử dụng đất sét.
Cơ chế hoạt động của mặt nạ đất sétMặt nạ đất sét được tạo thành từ các khoáng chất có lợi cho làn da của bạn. Đất sét có thể liên kết với các tạp chất trên da của bạn, như bụi bẩn và vi khuẩn, từ đó chúng sẽ bị kéo vào đất sét và rửa trôi. Vì lý do này, mặt nạ đất sét có thể làm sạch sâu làn da của bạn đồng thời loại bỏ dầu thừa giúp ngăn ngừa mụn.
Làm sạch da
Các tế bào da chết cũng tích tụ trên bề mặt da và nếu chúng không được loại bỏ đúng cách, có thể dẫn đến nổi mụn. Đất sét sẽ hoạt động như một nam châm hút sạch các chất cặn dơ sâu bên trong lỗ chân lông.
Làm sáng da
Da xỉn màu thường là do không tẩy tế bào chết và dưỡng da đúng cách, bạn nên sử dụng mặt nạ đất sét chỉ vài phút một lần, đã có thể giúp giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và sáng mịn.
Thu nhỏ lỗ chân lông
Đất sét có thể giúp giải quyết tình trạng da thô ráp, làm sạch sâu lỗ chân lông bị tắc và làm bóng da để có làn da mịn màng với lỗ chân lông được thu nhỏ.
Bước 1Làm sạch da mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt trước.
Bước 2Dùng cọ quét đất sét và thoa đều hỗn hợp lên mặt.
Bước 3 Để đất sét trong khoảng 5 – 10 phút. Đối với các loại da nhạy cảm, thoa trong 3 – 5 phút.
Bước 4 Trước khi đất sét gần khô trên da, hãy rửa sạch.
Bước 6Tiếp tục dưỡng da các bước tiếp theo như thường ngày bạn vẫn làm.
Mặt nạ đất sét Origins Active Charcoal Mask To Clear PoresMặt nạ đất sét Origins Active Charcoal Mask To Clear Pores là sản phẩm của thương hiệu Origins, Mỹ. Được nhiều người biết đến và nổi tiếng là một hãng mỹ phẩm thiên nhiên, thân thiện với làn da.
Sản phẩm chứa chiết xuất cỏ ba lá ngọt, chiết xuất cỏ đuôi ngựa, đất sét khoáng bentonite chiết xuất từ tro núi lửa và than hoạt tính, lecithin và các hoạt chất nuôi dưỡng. Sử dụng dòng sản phẩm này sẽ giúp da được cung cấp các dưỡng chất cần thiết, giúp da mịn màng, trắng sáng hơn.
Giá tham khảo: Khoảng 350.000 VNĐ / tuýp 100ml
Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing MaskKiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask được sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm cao cấp đến từ New York, Mỹ – Kiehl’s. Sản phẩm chứa bentonite chiết xuất từ tro núi lửa từ Trung Mỹ. Thành phần này có tác dụng hút dầu và bã nhờn rất tốt, giúp da thông thoáng và sáng mịn.
Giá tham khảo: Khoảng 240.000 VNĐ / hũ 14ml – 315.000 VNĐ / hũ 28ml – 800.000 VNĐ / hũ 125ml.
Innisfree Super Volcanic Pore Clay MaskInnisfree Super Volcanic Pore Clay Mask là sản phẩm nổi trội của thương hiệu mỹ phẩm Hàn nổi tiếng và đã quá đỗi thân thuộc với người tiêu dùng Việt – Innisfree.
Sản phẩm chứa chứa tro núi lửa hoàn toàn tự nhiên, lớp đất sét, chiết xuất trà xanh, chiết xuất quả cam, chiết xuất hoa lan và rượu polyvinyl. Sản phẩm không chứa paraben, dầu khoáng nên không gây kích ứng da.
Giá tham khảo: Khoảng 340.000 VNĐ / lon 100 ml.
Laneige Mini Pore Cement MaskLaneige Mini Pore Cement Mask là sản phẩm đình đám của Laneige – thương hiệu bình dân nổi tiếng của Hàn Quốc.
Sản phẩm chứa bùn khoáng thiên nhiên từ biển Hoàng Hải – loại bùn khoáng này rất giàu dưỡng chất và có khả năng làm sạch da hiệu quả, giúp kiểm soát bã nhờn hiệu quả, se khít lỗ chân lông, đánh bay mụn đầu đen.
Giá tham khảo: Khoảng 210.000đ / lọ 25ml-650.000đ / lọ 70 ml
Mặt nạ đất sét VedetteMặt nạ Vedette đất sét là sản phẩm của công ty Việt Nam – TNHH TM Mỹ Phẩm Việt.
Sản phẩm chứa tinh chất bùn non tự nhiên, có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới và chống lại quá trình oxy hóa da một cách hiệu quả. Không chỉ vậy, thành phần còn có khả năng hút sạch bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn dư thừa và nhân mụn trên da và lỗ chân lông, nhờ đó ngăn ngừa tình trạng bít da và mụn hiệu quả.
Giá tham khảo: Khoảng 12.000 đồng / gói 15ml.
Mặt nạ đất sét Elizavecca Milky Piggy Carbonated Bubble Clay MaskMặt nạ đất sét Elizavecca Milky Piggy Carbonated Bubble Clay Mask do công ty Elizavecca Milky Piggy của Hàn sản xuất và phân phối.
Sản phẩm chứa đất sét bentonit và than được trộn với axit cacbonic để tạo ra một mặt sủi bọt giúp giải độc sâu và đặc biệt hiệu quả trong việc loại bỏ mụn đầu đen và mụn trứng cá. Ngoài ra còn có chiết xuất từ hoa oải hương, lan Nam Phi, bạc hà và hoa cúc để mang lại làn da mềm mại và mịn lì.
Giá tham khảo: Khoảng 209.000 đồng / hũ 100gr.
Mặt nạ đất sét Aztec Secret Indian Healing ClayMặt nạ đất sét Aztec Secret Indian Healing Clay là sản phẩm nổi bật của thương hiệu lâu đời tại Mỹ – Aztec Secret. Sản phẩm chứa đất sét bentonit 100% nguyên chất, có tác dụng giúp làn da được làm sạch sâu, giải độc và thanh lọc lỗ chân lông.
Giá tham khảo: Khoảng 209.000 đồng / hũ 454gr.
Mặt nạ đất sét làm sạch lỗ chân lông VichyMặt nạ đất sét làm sạch lỗ chân lông Vichy được sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm đình đám Vichy đến từ Pháp.
Sản phẩm chứa đất sét cao lanh, giúp tẩy da chết nhẹ nhàng tuyệt vời cho những người có làn da nhạy cảm dễ bị mụn trứng cá. Vì vậy, sẽ không khiến da bạn bị nứt nẻ hoặc khô vì nó cũng chứa lô hội có đặc tính làm dịu tự nhiên để chống lại kích ứng da.
Giá tham khảo: Khoảng 630.000 đồng / hũ 75ml.
Mặt nạ đất sét nguyên chất với than L’orelMặt nạ đất sét nguyên chất với than L’orel vẫn là thương hiệu đến từ Pháp của thương hiệu đã quá quen thuộc với người dùng Việt – L’orel.
Sản phẩm chứa công thức đất sét dạng kem, giúp da không bị khô như khi sử dụng mặt nạ đất sét truyền thống mà thay vào đó, làn da của bạn cảm thấy sạch sẽ và mềm mịn.
Giá tham khảo: Khoảng 198.000 đồng / hũ 50ml.
Mặt nạ đất sét Super Volcanic Clusters Pore Clearing Clay Mousse MaskMặt nạ đất sét Super Volcanic Clusters Pore Clearing Clay Mousse Mask là một sản phẩm đình đám khác đến từ thương hiệu Innisfree của Hàn. Tuy nhiên, sản phẩm này khác ở chỗ thiết kế của nó đã được tinh giản dễ sử dụng hơn và đây là mặt nạ dạng mousse.
Sản phẩm chứa đất sét từ cụm núi lửa của quần đảo Jeju, kết hợp với đất sét cao lanh để hút dầu thừa và tạp chất ra khỏi lỗ chân lông của bạn. Nó cũng nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, do đó da ngay lập tức sáng hơn.
Giá tham khảo: Khoảng 310.000 đồng / hũ 100ml.
Lựa chọn dựa vào đặc trưng của loại da mặt
Da nhạy cảm nên chọn loại mặt nạ đất sét có đặc tính nhẹ dịu để giảm thiểu kích ứng da, chẳng hạn như mặt nạ đất sét đất sét vàng hay hồng.
Đối với da thường và da khô, bạn nên chọn mặt nạ đất sét có khả năng cấp nước và làm khỏe da như là đất sét đỏ và đất sét vàng.
Da dầu và da bị mụn nên chọn loại mặt nạ bùn có khả năng hút bã nhờn dư thừa, loại bỏ bụi bẩn và kháng khuẩn, vì đây là những tác nhân chính gây ra mụn. Nên bạn cần chọn loại đất sét xanh hoặc trắng, có khả năng hút bã nhờn và tẩy da chết.
Lựa chọn dựa vào thành phần
Bạn nên chọn những sản phẩm có đầy đủ thông tin về thành phần, hạn sử dụng, đặc biệt là những sản phẩm được sản xuất bởi những thương hiệu được nhiều người biết đến và tin tưởng.
Ngoài ra, thì bạn cũng nên tùy vào loại da mà lựa các loại mặt nạ đất sét có các thành phần hợp với da mình. Ví dụ da dầu và da mụn thì bạn nên cần thêm các thành phần như BHA, AHA,… để có thể tẩy sạch sâu trong lỗ chân lông, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.
Da khô thì cần thêm dưỡng ẩm như lô hội, vitamin E,.. Da nhạy cảm thì nên có thêm các thành phần làm dịu da như chiết xuất rau má, panthenol,…
Lựa chọn dựa vào thương hiệu
Mặt nạ đất sét bạn nên chọn sản phẩm có đầy đủ thông tin cơ bản từ thành phần, hạn sử dụng, và được sản xuất bởi thương hiệu uy tín, được nhiều người biết đến.
Advertisement
Lựa chọn dựa vào giá thành sản phẩm
Giá thành của sản phẩm là yếu tố được rất nhiều người cân nhắc khi mua sản phẩm đất sét, nếu muốn đầu tư mạnh thì nên sử dụng những sản phẩm thương hiệu cao cấp, còn nếu túi tiền không cho phép thì mặt nạ bình dân mà vẫn đủ để đáp ứng được nhu cầu của bạn.
Mặt nạ đất sét có tốt không?Mặt nạ đất sét có thể hút dầu trên da và ngăn ngừa các loại mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu trắng… Ngoài ra, mặt nạ đất sét còn có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và điều trị da nhờn. Đắp mặt nạ đất sét lên mặt để giúp hút dầu thừa từ lỗ chân lông.
Mặt nạ đất sét giá bao nhiêu?Tùy vào từng loại sản phẩm mà bạn lựa chọn, mặt nạ sẽ có giá khác nhau. Những sản phẩm của các thương hiệu lớn thường có giá từ 500.000 đồng đến hơn 1 triệu, còn các sản phẩm bình dân hơn thì giá cũng mềm hơn nằm trong khoảng dưới 200.000 đồng.
Mua mặt nạ đất sét ở đâu?Hiện nay, bạn có thể mua các dòng sản phẩm mặt nạ đất sét ở các cửa hàng mỹ phẩm nổi tiếng, uy tín như Hasaki, Boshop,… hay siêu thị, hệ thống bán lẻ lớn như chúng tôi hoặc các trang thương mại điện tử lớn như Shopee, Tiki,…
Cách phân biệt mặt nạ đất sét thật và giả?
Về màu sắc: Bạn có thể thấy hàng thật có màu sẫm và sắc nét hơn, còn hàng giả có màu nhạt nhòa.
Về mùi: Hàng chính hãng có mùi bùn khoáng nhẹ – hàng giả có mùi hắc.
Khi thử trên tay: Đất sét thật mềm và mịn, dễ thoa tay, lâu khô. Hàng giả nhanh khô hơn và sần hơn, dễ bong tróc nhanh chóng.
Đắp mặt nạ đất sét 1 tuần mấy lần?Sản phẩm này có tác dụng hút dầu cực tốt nên thời gian đắp mặt nạ tối đa là 15 phút/ giờ và 3 lần/ tuần, đừng nên đắp quá nhiều vì có thể làm khô da, còn nếu đắp quá ít thì hiệu quả làm sạch của mặt đất sét sẽ không rõ ràng.
Mặt nạ đất sét để trong tủ lạnh được không?Chế Độ Ăn Kiêng Giảm Cân Trong 1 Tháng Cùng Những Nguyên Tắc Có Thể Giúp Bạn Giảm Đến 5Kg
4 QUY TẮC ĐỂ BẠN THỰC HIỆN HIỆU QUẢ CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG GIẢM CÂN TRONG 1 THÁNG
Bạn có thể đạt được số cân nặng mong muốn và giảm tới 5kg chỉ trong vòng 30 ngày bằng cách tối ưu hóa 3 yếu tố: chế độ ăn hợp lý nhiều rau xanh, tập thể dục và sử dụng thực phẩm bổ sung. Chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng vô cùng hợp lý này đã giúp rất nhiều người giảm cân hiệu quả, phương pháp chủ yếu tập trung vào việc giảm mỡ thừa và tăng cơ.
1. Chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng cần phải hạn chế tối đa lượng tinh bột nạp vào
Chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng cần phải hạn chế tối đa lượng tinh bột nạp vào
Thông thường, bạn thường ăn các loại thực phẩm như: ngũ cốc, khoai tây, bánh mì đậu trắng và đồ chiên rán ở nhiệt độ cao. Đây chính là nguyên nhân gây béo bụng, béo lâu năm ở một số người do những thực phẩm này cung cấp một lượng lớn năng lượng cho cơ thể và thúc đẩy quá trình tích tụ mỡ thừa nhanh chóng. Nguyên tắc đầu tiên trong chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng của chúng tôi là tránh xa những thực phẩm này.
Ăn kiêng như thế nào là đúng cách, hiệu quả, khoa học và an toàn nhất?
2. Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày cũng là cách thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng hiệu quả
Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày cũng là cách thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng hiệu quả
Những người ăn kiêng thành công nhất là những người ăn kiêng thông minh nhất. Làm thế nào để bạn có thể giảm cân mà vẫn duy trì được công việc hàng ngày, không cảm thấy mệt mỏi, chán nản, buồn nôn?
Ăn nhiều bữa nhỏ là một trong những cách giúp bạn giảm cân hiệu quả. Mỗi bữa ăn bạn không nên ăn quá no, ăn quá no sẽ khiến cơ thể bị quá tải, dư thừa thức ăn và lượng thức ăn này sẽ tích tụ mỡ trong cơ thể. Bạn phải chia nhỏ các bữa ăn hàng ngày khi thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng, mỗi bữa ăn gồm 3 thành phần chính là đạm, các loại đậu và rau.
Ăn kiêng giảm mỡ bụng vừa hiệu quả lại an toàn cùng với 9 nguyên tắc cần nhớ sau đây
3. Chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng – Cần tránh xa các loại nước ngọt
Chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng – Cần tránh xa các loại nước ngọt
Nhiều người ăn kiêng rất cực khổ nhưng không thể hạn chế đồ uống có ga và kết quả là họ không giảm được cân thậm chí cơ thể còn yếu đi. Lý do đơn giản là vì đồ uống có ga chứa rất nhiều năng lượng, và chính nguồn năng lượng này sẽ tạo ra mỡ thừa trong cơ thể. Bạn có thể uống trà đá không đường, trà xanh, cà phê hoặc nước lọc. Đây là loại thức uống không chứa calo để bạn có thể uống thỏa thích.
Thực đơn ăn kiêng giúp giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn khoa học và lành mạnh
4. Dành ra 1 -2 ngày trong tuần để ăn uống điều độ giúp bạn thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng hiệu quả hơn
Dành ra 1 -2 ngày trong tuần để ăn uống điều độ giúp bạn thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng hiệu quả hơn
Nhiều bạn thực hiện chế độ ăn kiêng vô cùng khắc khổ không ngừng, nghĩ rằng với cách này thì sẽ không bao giờ tăng cân. Trên thực tế, nếu bạn làm việc liên tục ngồi một chỗ không nghỉ ngơi có thể bị ảnh hưởng và làm rối loạn quá trình trao đổi chất của cơ thể, lượng mỡ tích tụ nhiều hơn, đặc biệt là vùng bụng.
Vì vậy, bạn nên dành một ngày để nghỉ ngơi, tập luyện, vận động và ăn uống thoải mái, không phải lo lắng về những món ăn kiêng kỵ như các bữa ăn ngày thường. Đừng quá lo lắng vì lượng calo này không hề khiến bạn béo lên mà ngược lại, chúng giúp cơ thể bạn cân đối hơn cũng như chuyển hóa tốt các chất dinh dưỡng. Đồng thời, phần còn lại, bạn có thể hạn chế căng thẳng, mệt mỏi và áp lực công việc trong tuần.
Tổng hợp những thực đơn ăn kiêng giảm cân nổi tiếng hiệu quả nhanh chóng
Đăng bởi: Hồng Sâm Lê Thị
Từ khoá: Chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng cùng những nguyên tắc có thể giúp bạn giảm đến 5kg
Cập nhật thông tin chi tiết về Zona Tai Có Thể Gây Liệt Mặt, Giảm Sức Nghe trên website Vxsc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!